.
9
May
Vebināru cikla "Emocionālais termometrs: uzzini savu jūtu temperatūru!" 1. nodarbība
10:00 - 12:00
tiešsaistē, Zoom platformā
Page is available only in Latvian
Ielūkojies savā iekšējā pasaulē, kur emocijas ir tavs gids, nevis vadītājs. Emocionālais intelekts ir atslēga uz veiksmīgu un līdzsvarotu dzīvi.
Vebināru cikla plāns
- Teorētiskās zināšanas par emocionālo intelektu
- Emocionālais termometrs - kas tas ir?
- Dažādas emociju regulācijas prasmes
- Rīki emociju atpazīšanai un pārvaldīšanai
- Ppraktiskie uzdevumi sevis pašnovērtēšanai un emociju identificēšanai
- Vizualizācijas uzdevums – Kas ir mana drošā vieta?
Vada: RSU studiju programmas Veselības psiholoģija maģistranti.
Room
tiešsaistē, Zoom platformā
Date:
