RSU aicina Teikas apkaimes iedzīvotājus izzināt veselīga uztura jautājumus pētniecības darbnīcā

Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) pētnieki trešdien, 13. maijā, plkst. 15 aicina Teikas un tuvējo apkaimju iedzīvotājus uz ceturto pētniecības darbnīcu. Šoreiz darbnīcas temats – dzīves kvalitāte 50+ un uztura pamati gudras pārtikas izvēlei. Darbnīcā būs gaidīti arī tie, kuri nav piedalījušies iepriekšējās darbnīcās, jo īpaši interesenti vecumā virs 50 gadiem un ikviens, kurš jūt, ka nepieciešams uzlabot savu dzīvesveidu. Reģistrācija nav nepieciešama un dalība pasākumā ir bez maksas.

Pētnieki darbnīcu rīko projekta Pilnveido savus ieradumus ietvaros. Projekta mērķis ir stiprināt sabiedrības veselību, izmantojot sabiedriskās zinātnes (citizen science) principus: piedāvājot rīkus un iespējas mērķēti atbalstīt apkaimju iedzīvotājus, veicinot ilgtspējīgas veselības uzvedības pārmaiņas.

Darbnīcā draudzīgā un saprotamā veidā izrunāsim uztura pamatprincipus vecumā no 50 gadiem, biežākos izaicinājumus (apetītes svārstības, nogurums, ieradumi, veselības ierobežojumi) un praktiskus risinājumus, kā ar ikdienas ēdienu palīdzēt saglabāt spēku un labsajūtu. Pēc lekcijas dosimies uz veikalu, kur kopā mācīsimies orientēties plauktos, izvēlēties piemērotākus produktus un saprast, kam pievērst uzmanību uz marķējuma. Pasākuma beigās būs vienkārši ieteikumi un mazie knifi, kurus var uzreiz izmantot mājās.

Sabiedriskajā zinātnē iedzīvotāji ir līdzpētnieki

Projekts Pilnveido savus ieradumus iedzīvina uzskatu ka zinātne nav atrauta no sabiedrības – tā top sadarbībā ar cilvēkiem, kuru ikdienas pieredze ir būtisks resurss veselīgākas un iekļaujošākas kopienas veidošanā. 

Jautājumus par šo darbnīcu lūdzam sūtīt pa e-pastu didzis[pnkts]rozenbergsrsu[pnkts]lv.

Par projektu EnRICH-HABITS

Projekts Pilnveido savus ieradumus balstās uzskatos, ka cilvēka dzīve nevar tikt skatīta atrauti no vides, kurā viņš uzturas, jo tā ietekmē kustību un uztura paradumus ikvienam. Lai iedzīvotāji spētu dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, nepieciešamas zināšanas par veselīgu dzīvesveidu un risinājumi, kuru pielāgošana noteiktai apkaimei nav pilnvērtīgi iespējama bez pašu apkaimes iedzīvotāju iesaistīšanās. Apvienojot spēkus, kopīgi atpazīstot nozīmīgākos ar vidi saistītos riskus, izstrādājot iespējamos risinājumus šo risku novēršanai, iespējams palīdzēt apkaimes iedzīvotājiem, it sevišķi tiem, kuriem jau ir būtisks risks iegūt funkcionēšanas ierobežojumus vai invaliditāti.  

EnRICH-HABITS (EmpoweRIng Citizens to adopt Healthy lifestyle Habits: A data-enaBled communIty based ciTizen Science approach) ir starptautisks projekts, kurā piedalās trīs Eiropas valstis, apvienojot četras institūcijas: Hanzas Lietišķo zinātņu universitāti (Nīderlande), Dienviddānijas Universitāte (Dānija) un Rīgas Stradiņa universitāte Groningenas Universitātes medicīnas centra (Nīderlande) vadībā.

Projekts EnRICH-HABITS tiek īstenots ar Nīderlandes Veselības pētniecības un attīstības organizācijas (ZonMw), Dānijas Inovāciju fonda un Latvijas Zinātnes padomes (līgums Nr. ES RTD/2024/20) finansiālu atbalstu, sadarbojoties Apvārsnis Eiropa programmas Eiropas Partnerības ERA4Health (Grant agreement ID:101095426) ietvaros.