.
11
Feb
-
25
Feb
Profesionālās pilnveides programma "Psiholoģiskā labbūtība digitālajā laikmetā"
klātienē / tiešsaistē, Zoom
Page is available only in Latvian
Digitālās tehnoloģijas ir kļuvušas par neatņemamu profesionālās un personīgās dzīves sastāvdaļu, taču līdz ar tām pieaug arī izaicinājumi psiholoģiskajai labbūtībai. Apzināta un līdzsvarota tehnoloģiju lietošana kļūst par nozīmīgu kompetenci, kas palīdz saglabāt mentālo līdzsvaru, produktivitāti un emocionālo noturību.
Programmas mērķis – attīstīt digitālās prasmes un gūt izpratni par to, kā digitālās tehnoloģijas lietot apzināti, lai vairotu psiholoģisko labbūtību.
| Mērķauditorija | Ikviens, kurš vēlas iemācīties lietot digitālās tehnoloģijas apzinātāk un līdzsvarotāk, lai ikdienā justos labāk un saglabātu iekšējo mieru |
|---|---|
| Norises laiks | Attālināti 11., 18. un 25. februārī plkst. 18–19.30 Klātienē 13. februārī plkst. 12–17 |
| Tālākizglītības stundu skaits | 6 |
| Dalības maksa | 68 EUR (t. sk. PVN) |
| Docētāja | Mg. psych. Laima Dance, RSU Veselības psiholoģijas un pedagoģijas katedra |
Ko sniedz šīs mācības
- Izpratni par psiholoģiskās labbūtības nozīmi digitālajā laikmetā un digitālā paradoksa būtību
- Zināšanas par tehnoloģiskajiem risinājumiem, kas var atbalstīt emocionālo un mentālo līdzsvaru
- Prasmes identificēt un mazināt digitālos riskus, izmantojot tehnoloģiju sniegtās iespējas
- Digitālās higiēnas principus un paņēmienus apzinātai tehnoloģiju lietošanai ikdienā
Room
klātienē / tiešsaistē, Zoom
Date: -
