10. septembris – Pasaules pašnāvību novēršanas diena

"Veicinot izpratni, uzrunājot un daloties pieredzē, mēs vēlamies sniegt cilvēkiem pārliecību rīkoties. Lai novērstu pašnāvību, mums ir jākļūst par gaismas bāku tiem, kas cieš no sāpēm. Tu vari būt gaisma," Starptautiskās pašnāvību novēršanas asociācijas (International Association for Suicide Prevention) vēstījums.

Pasaules pašnāvību novēršanas diena ir kopš 2003. gada sadarbībā Starptautiskajai pašnāvību novēršanas asociācijai (International Association for Suicide Prevention) kopā ar Pasaules Veselības organizāciju, un tā ir nozīmīgs interešu aizstāvības un komunikācijas pasākums, kura mērķis ir sasniegt valstu organizācijas, valdības un plašu sabiedrību, sniedzot īpašu vēstījumu, ka pašnāvības var tikt novērstas.

• Katru gadu pašnāvību dēļ mirst vairāk nekā 700 000 cilvēku.
• Miljoniem cilvēku cieš intensīvas bēdas vai viņus citādi dziļi ietekmē pašnāvnieciska uzvedība.
• Pašnāvības ir ceturtais galvenais nāves cēlonis 15-19 gadus vecu jauniešu vidū.
• 77% pašnāvību pasaulē notiek valstīs ar zemiem un vidējiem ienākumiem.
• Pesticīdu norīšana, piekāršana un šaujamieroči ir vienas no izplatītākajām pašnāvības metodēm visā pasaulē.

PVO ieteikumi pašnāvību skaita mazināšanai valstiskā līmenī ir:

• pēc iespējas ierobežot iedzīvotāju piekļuvi līdzekļiem, ar kuriem pašnāvības tiek pastrādātas (medikamenti, pesticīdi, ieroči);
• nodrošināt savlaicīgu un kvalitatīvu psihiatrisko un psihoterapetisko ārstēšanu (īpaši depresijas, šizofrēnijas un alkoholisma gadījumos);
• turpināt novērot personas, kas ir izdarījuši pašnāvības mēģinājumu;
• masu mediju pārdomāta un atbildīga stratēģija pašnāvību gadījumu atspoguļošanā;
• īpaša apmācība personālam, kas nodrošina primāro medicīnisko aprūpi.

(IASP, 2022)

Vairāk informācijas:
World Health Organization
International Association for Suicide Prevention
Latvijas Psihoterapeitu asociācija