RSU TDA "Ačkups" vidējās paaudzes kolektīvs aicina uz bezmaksas veselības pārbaudēm un koncertu
2025. gada 1. novembrī Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) TDA Ačkups vidējās paaudzes kolektīva dejotāji – mediķi un veselības aprūpes speciālisti – aicina ikvienu interesentu bez maksas pārbaudīt savu veselību no dažādiem aspektiem un iepazīt kustību kā dzīvesprieka un labas pašsajūtas avotu.
Dienas noslēgumā plkst. 17 RSU aulā notiks kolektīva koncerts Dum spiro, salto (tulkojumā no lat. val. – Kamēr dejoju, elpoju), kurā piedalīsies astoņi vieskolektīvi.
Bezmaksas veselības pārbaudes RSU vestibilā
Saskaņā ar EUROSTAT datiem 2022. gadā 59,2 % Latvijas iedzīvotāju bija liekā svara problēmas. Tā ir tikai viena no veselības problēmām, kuras pilnībā vai daļēji var risināt veselīgs dzīvesveids un regulāra izkustēšanās. Lai pievērstu sabiedrības uzmanību kustības, tostarp tik pieejamās latviešu tautas dejas, vērtībai ikviena dzīvē, kā arī sniegtu iespēju pārbaudīt savu veselību, 1. novembrī no plkst. 13.00 līdz 15.00 RSU galvenās ēkas vestibilā (Dzirciema ielā 16, Rīgā) norisināsies bezmaksas veselības akcija. Ikviens varēs noteikt ķermeņa sastāvu (svaru, tauku un muskuļu masas attiecību, vidukļa apkārtmēru), izmērīt asinsspiedienu un cukura līmeni, kā arī veikt plaušu veselības mērījumus – spirogrāfiju un elpošanas testus.
Kustība un deja – dabīgs veselības stiprināšanas veids
Veselības speciālisti sniegs konsultācijas par veselīgu uzturu un dzīvesveidu, palīdzot akcijas apmeklētājiem izprast, kā kustība, tostarp tautas deja, var kļūt par dabisku veselības stiprināšanas veidu.
Akcijas ietvaros darbosies arī Deju soļu laboratorija, kur mediķi kopā ar dejotājiem aicinās izmēģināt vienkāršus latviešu tautas deju soļus kā praktisku piemēru tam, kā kustība palīdz uzturēt gan fizisko, gan garīgo veselību.
Īpaša sadaļa būs veltīta sievietes veselībai, kā arī darbosies psihologa un audiologopēda stacijas, kurās varēs pārbaudīt dzirdi un apgūt tās riska faktorus, kā arī uzzināt, kā deja mazina stresu un uzlabo pašsajūtu.
“Tautas deja ir ne tikai kultūras mantojums, bet arī veselības stiprināšanas veids. Kā ārsts ikdienā redzu, cik svarīga ir kustība fiziskajai un garīgajai veselībai, un šajā akcijā gribam parādīt, ka kustēties var ar prieku,”
uzsver Kārlis Rācenis, nefrologs, RSU Medicīnas fakultātes zinātņu prodekāns un TDA Ačkups D prezidents.
Koncertā uzstāsies deviņi tautas deju ansambļi
Dienas noslēgumā plkst. 17 RSU aulā notiks TDA Ačkups D koncerts Dum spiro, salto, kas vienos kustību un elpu – dzīves pamatelementus. Koncertā uzstāsies arī astoņi vieskolektīvi no dažādām Latvijas vietām.
Nosaukumā Dum spiro, salto savijas latīņu valoda, kas bieži skan medicīnas vidē, un TDA Ačkups dejotāju, kuru vidū ir daudz mediķu, pārliecība, ka dejošana ir kā dzīvības elpa un veselības avots.
“Mums ir svarīgi ne tikai dejot pašiem, bet arī iedvesmot citus. Ar akciju un koncertu vēlamies atgādināt, ka tautas deja nav tikai skatuves māksla izredzētajiem – tā var būt ikdienas spēka un veselības avots ikvienam,”
saka kolektīva vadītājs Kaspars Brauns.
