Atveseļošanās stratēģijas cīņas sporta veidu sportistu snieguma uzlabošanai

Pētījums koncentrējas uz atveseļošanās nozīmi taekvondo - olimpiskajā kaujas sporta veidā, kuram raksturīga intensīva fiziska piepūle un ātra reakcija. Pētījuma mērķis ir novērtēt dažādu atveseļošanās stratēģiju efektivitāti, tostarp daļēju ķermeņa krioterapiju (DĶK), aukstā ūdens iegremdēšanu (AŪI) un putu rullēšanu (PR), uz fizioloģiskiem, fiziskiem un psiholoģiskiem aspektiem elitāriem Latvijas un Polijas taekvondo sportistiem. Taekvondo sportisti saskaras ar būtisku fizioloģisku un psiholoģisku stresu, padarot atveseļošanos būtisku maksimuma sniegumam, īpaši strauju, atkārtotu cīņu sesiju laikā. Pētnieciskie mērķi ietver Sportistu Atveseļošanās Stresa Anketas (RESTQ-Sport-36) validāciju un pielāgošanu, lai novērtētu psiholoģisko atveseļošanos un stresa līmeni, atveseļošanās stratēģiju izraisīto fizioloģisko pasākumu izpēti, šo stratēģiju psiholoģiskās ietekmes novērtēšanu un efektīvākās atveseļošanās stratēģijas izveidi. Zinātniskā novitāte ir tiešā fizioloģisko un psiholoģisko rezultātu salīdzināšanā, lai novērtētu dažādu atveseļošanās stratēģiju efektivitāti elitāro taekvondo sportistiem. Pētījumā piedalīsies 40 sportisti no Latvijas un Polijas, ar tādām atveseļošanas stratēģijām kā DĶK, AŪI, PR, un kontrolgrupu. Fizioloģiskie pasākumi ietver muskuļu sāpīgumu, muskuļu bojājumu, siekalu marķierus un sirds ritma mainīgumu, savukārt psiholoģiskos aspektus novērtē, izmantojot RESTQ-S-36 anketu un noteikšanas testu.

Projekta aktualitātes

Dalība starptautiskā vasaras skolā/konferencē par fizisko aktivitāšu un radošuma ilgtspējību.

2024.gada 19-23.augustā Kauņā, Lietuvā tika organizēta starptautiska vasaras skola/konference "The Outdoor Sports and Recreation Education Summer School" (OSRESS).

Pasākuma ietvaros RSU vadošais pētnieks Behnam Boobani uzstājās ar prezentāciju "Recovery Strategies to Improve the Performance of Martial Arts Athletes",  saistībā ar pēcdoktorantūras granta tēmu par atveseļošanās stratēģijām cīņas mākslas sportistu snieguma uzlabošanai. Klausītāji, tostarp profesori un studenti no citām valstīm, izrādīja interesi, kā rezultatā tika izveidotas jaunas partnerattiecības ar Eiropas universitātēm, īpaši Polijā, lai veiktu turpmākus pētījumus. 

Vairāk par pasākumu - https://www.lsu.lt/en/the-international-summer-school-will-… 

 

Informācija ievietota 26.08.2024

Dalība Latvijas Universitātes 83. starptautiskajā konferencē 

Latvijas Universitātes 83. starptautiskajā zinātniskajā konference norisinājās no 2025. gada 29.janvāra līdz 7.martam. Konference piedāvāja unikālu platformu zinātniskām diskusijām un sadarbības veidošanai Latvijā un starptautiskā līmenī, veicinot inovāciju attīstību un savstarpēju pieredzes apmaiņu.

Konferences ietvaros 7.marta sekcijā “Sports sabiedrības ilgtspējībai” RSU vadošais pētnieks Behnam Boobani prezentēja RESTQ anketas provizoriskos rezultātus "A Pilot Study of the Latvian Version of the Recovery-Stress Questionnaire".

Vairāk informācijas - https://konference83.lu.lv/en/

Informācija ievietota 31.03.2025

Dalība RSU Zinātnes nedēļā 2025

No 24. līdz 28. martam Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) notika starptautiskā Zinātnes nedēļa (Research Week).  Šajā vērienīgajā zinātnes pasākumā noritēja piecas starptautiskas konferences, dažādas meistarklases, darbnīcas un citi pasākumi. Zinātnes nedēļa pulcēja zinātniekus, studentus, sadarbības partnerus, valsts pārvaldes, nevalstisko organizāciju, tostarp diasporas, pārstāvjus, kā arī medijus.

Zinātnes nedēļas ietvaros RSU vadošais pētnieks Behnam Boobani prezentēja un vēlāk diskusijā ar kolēģiem un citiem RSU Zinātnes nedēļas viesiem apsprieda tēmu "Monitoring Stress and Recovery: Preliminary Latvian Version of the Recovery-Stress Questionnaire (RESTQ-Sport)", tai skaitā RESTQ provizoriskos rezultātus.

Papildus tika izmantota iespēja konsultēties ar Apvārsnis Eiropa Nacionālais kontaktpunkts (NKP) pārstāvjiem.

Vairāk informācijas - https://rw2025.rsu.lv/ 
 

Informācija ievietota 31.03.2025

Dalība 18.Baltijas sporta zinātnes konferencē

No 28. līdz 30. aprīlim Vītauta Dižā Universitātē, Lietuvā notika 18. ikgadējā Baltijas Sporta zinātnes biedrības (BSSS) konference. Ikgadējais pasākums pulcēja pasniedzējus, pētniekus, doktorantus un maģistrus no augstākās izglītības iestādēm Baltijas valstīm un citām pasaules valstīm.

Konferences ietvaros RSU vadošais pētnieks Behnam Boobani sniedza prezentāciju par pētījuma laikā iegūtajiem rezultātiem "Exploring Constructs of the Recovery-Stress Questionnaire through Factor analysis".

Tēžu grāmata  -  2025-expanding-horizons-in-sport-science-and-innovations.pdf 

Vairāk informācijas- https://www.balticsportsciencesociety.org/new-page-2

Informācija ievietota 07.05.2025

Dalība starptautiskā vasaras skolā/konferencē

2025.gada 24-29.augustā Lietuvā tika organizēta starptautiska vasaras skola/konference OUTDOOR SPORTS AND RECREATION EDUCATION SUMMER SCHOOL 2025 (OSRESS2025) "SCIENCE-BASED MOTION THERAPY: OUTDOOR RECREATION STRATEGIES FOR ILLNESS PREVENTION, HEALTH, AND WELLNESS".

Pasākuma ietvaros RSU vadošais pētnieks Behnam Boobani uzstājās ar prezentāciju "Monitoring Stress and Recovery post-Exercise Tools and Applications",  saistībā ar pēcdoktorantūras granta tēmu par atveseļošanās stratēģijām cīņas mākslas sportistu snieguma uzlabošanai. 

Vairāk par pasākumu - https://osress.pages.dev/editions/2025

Informācija ievietota 01.09.2025

Sasniegts granta zinātniskais rezultāts

2025.gada 22.septembrī iesniegts projekta pieteikums "Application of Artificial Intelligence as an Exercise Recovery Tool in Athletes"(AI-ERA) uzsaukumā ERC-2026-STG (Call for Proposals for ERC Starting Grant).

Informācija ievietota 22.09.2025.

Dalība Eiropas Zinātnieku nakts 2025

2025. gada 26. septembrī Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) no plkst. 18.00 līdz 22.00 norisinājās Eiropas Zinātnieku nakts 2025, kuras laikā interesenti tika aicināti iepazīt medicīnas, zobārstniecības un sporta zinātnes jomas, kā arī pētnieku sasniegumus universitātē.

Pasākuma ietvaros apmeklētājiem bija iespēja iepazīties ar B. Boobani Pēcdoktorantūras granta pētījumu par atveseļošanās metodēm pēc fiziskām aktivitātēm, tostarp:

• kriosaunu,
• iegremdēšanos aukstā ūdenī,
• putu rullēšanu,
• stresa pārvaldību ar GDV kameru,
• emociju atpazīšanu, izmantojot FaceReader,
• kā arī noteikt savu reakciju uz stresu ar OptoJump Next ierīci.

Informācija ievietota 30.09.2025.

Publikācijas

• ‘’Effect of green exercise on stress level, mental toughness, and performance of taekwondo athletes.’’ Archives of Budo Journal of Innovative Agonology, vol. 20, 2024.  Access to Document 
• ‘’Utilizing Facial Emotion Analysis with FaceReader to Evaluate the Effects of Outdoor Activities on Preschoolers' Basic Emotions: A Pilot Study in e-Health" (in the press, Q2 Scopus and WoS). International Journal of Online and Biomedical Engineering. Vol. 21 No. 7, 2025. Access to Document