Slēpošanas pamati un metodika (LSPA_227)
Īsumā par studiju kursu
Mērķis
Āra nodarbību – slēpošanas pamatkustību apguve, piedaloties un vadot drošas veselību veicinošas āra ziemas aktivitātes, kas ir kā pamats fiziskās veselības nostiprināšanai, pieredzes, zināšanu un prasmju apguvei. Līdzekļi un pārvietošanās veidi atbilstoši situācijai, risku apzināšanai un to novēršanai izvēloties personīgo nodrošinājumu sev un citiem.
Priekšzināšanas
Pamatzināšanas anatomijā, sporta fizioloģijā, sporta biomehānikā un ergonomijā. Pamatprasmes par cikliskām kustībām (soļošana, skriešana, nūjošana, peldēšana).
Rezultāti
1.Definē distanču slēpošanas mācīšanas un mācīšanās metodes, paņēmienus un līdzekļus, ievērojot individuālu pieeju atbilstoši vecumam, dzimumam un attīstības līmenim.
1.Demonstrē distanču slēpošanas pārvietošanās veidus: pārvietošanās soļi līdzenumā un kāpumā, bremzēšanas veidi, kalnā kāpšanas veidi, pagrieziena veidi.
1.Plānot starpdisciplināru un individualizētu mācību procesu visās izglītības pakāpēs.
Plānojums
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Veselība, fiziskā aktivitāte un drošība (sporta un veselības skolotājs) | 6 | 1. cikla (Bakalaura) | Ierobežota izvēle |
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Veselība, fiziskā aktivitāte un drošība (sporta, veselības un valsts aizsardzības mācības skolotājs) | 6 | 1. cikla (Bakalaura) | Ierobežota izvēle |
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Veselība, fiziskā aktivitāte un drošība (sporta, veselības un valsts aizsardzības mācības skolotājs) | 6 | 1. cikla (Bakalaura) | Ierobežota izvēle | ||
| Veselība, fiziskā aktivitāte un drošība (sporta un veselības skolotājs) | 6 | 1. cikla (Bakalaura) | Ierobežota izvēle | ||
| Veselība, fiziskā aktivitāte un drošība (sporta un veselības skolotājs) | 6 | 1. cikla (Bakalaura) | Ierobežota izvēle |
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Veselība, fiziskā aktivitāte un drošība (sporta, veselības un valsts aizsardzības mācības skolotājs) | 6 | 1. cikla (Bakalaura) | Ierobežota izvēle |
