Vieglatlētikas vingrinājumi fiziskās sagatavotības kontrolei (LSPA_534)
Īsumā par studiju kursu
Mērķis
Dot iespēju apgūt sporta skolu Fiziskās sagatavotības kontroles vingrinājumus (normatīvus): ātruma, spēka, ātrspēka, lokanības, koordinācijas, izturības utt. attīstīšanas novērtēšanai. Iepriekšminētos vingrinājumus vieglatlētikā apgūt atbilstoši izvēlētajam sporta veidam un veidot prasmes šo vingrinājumu rezultātu uzlabošanai citu sporta veidu fiziskajā sagatavošanā. Apgūt prasmi lietot atbilstošas mērierīces rezultātu fiksēšanai.
Priekšzināšanas
Valsts pamatizglītības un Vispārējās vidējās izglītības sporta standarta līmenī. Vēlama studiju kursu „Vieglatlētika kā fiziskās sagatavotības līdzeklis”,"Sporta veida treniņu teorija, metodika un pedagoģiskā pilnveide", "Sporta teorija un bērnu un jauniešu sporta treniņu teorijas pamati" un "Treniņu teorija un plānošana" apguve.
Rezultāti
1.Zina un izprot katra kontroles vingrinājuma pielietojuma lietderību, izskaidrot vingrinājuma izpildes pamatus.
1.Demonstrē un izvēlas fiziskās sagatavotības vingrinājumus, pielieto tos dažādu vecuma posmu un sagatavotības pakāpes cilvēkiem atbilstoši izvēlētajam sporta veidam.
1.Sekmīga kursa apguve dod iespēju studentam patstāvīgi veikt kontroles vingrinājumu izpildi un pielietošanu praktiskajā darbā ar dažādu sporta veidu pārstāvjiem.
