.
Pašaizsardzības pamati un metodika (LSPA_635)
Īsumā par studiju kursu
Struktūrvienība: Individuālo un komandu sporta veidu katedra
ECTS:3
Kursa vadītājs:Einārs Pimenovs, Einars Pimenovs
Studiju tips:Nepilna laika, Pilna laika
Līmenis:1. cikla (Bakalaura)
Mērķauditorija:Pedagoģija; Sporta treneris
Valoda:Latviešu
Studiju kursa apraksts Pilns apraksts, Nepilna laika, Pilna laika
Zinātnes nozare:Veselības un sporta zinātnes
Mērķis
Attīstīt studējošo zināšanas, prasmes un kompetences pašaizsardzības pamatpaņēmienu apguvē un metodikā, nodrošinot spēju droši demonstrēt, pielietot un mācīt stājas, pārvietošanās, krišanas tehnikas, guļus un stāvcīņas paņēmienus.
Priekšzināšanas
Vēlamas priekšzināšanas vispārējā fiziskajā sagatavotībā un sporta pamatos, kas nodrošina spēju droši apgūt un demonstrēt pašaizsardzības elementus.
Rezultāti
Zināšanas
1.Apraksta pareizas stājas, pārvietošanās, satvērienus, krišanas tehnikas un akrobātikas elementus.
Prasmes
1.Demonstrē pareizas stājas, pārvietošanās, satvērienus, krišanas tehnikas un akrobātikas elementus.
Kompetences
1.Spēj analizēt un izvērtēt savu un citu izpildīto paņēmienu kvalitāti, sniedzot pamatotu atgriezenisko saiti.
