.

Fiziskie vingrinājumi un veselība (LSPA_717)

Īsumā par studiju kursu

Struktūrvienība: Sporta teorijas katedra
ECTS:3
Kursa vadītājs:Zinta Galeja
Studiju tips:Nepilna laika, Pilna laika
Līmenis:Visiem līmeņiem
Mērķauditorija:Sporta treneris; Sporta zinātne
Valoda:Latviešu
Studiju kursa apraksts Pilns apraksts, Nepilna laika, Pilna laika
Zinātnes nozare:Sporta pedagoģija; Sporta teorija un vēsture; Veselības un sporta zinātnes

Mērķis

Veicināt zināšanu apguvi par fiziskajiem vingrinājumiem, to iedarbību uz cilvēka ķermeni, to nozīmi veselības nostiprināšanā dažāda vecuma un dzimuma cilvēkiem.

Priekšzināšanas

Apgūtās zināšanas anatomijā, fizioloģijā, sporta fizioloģijā, biomehānikā, kā arī kustības prasmes vingrošanā, vieglatlētikas pamatkustībās

Rezultāti

Zināšanas

1.Zinās veselīga dzīvesveida īstenošanas līdzekļus un metodes, fizisko aktivitāšu nozīmi veselības veicināšanā.

Prasmes

1.Noteikt un kritiski novērtēt vizuāli redzamās cilvēka veselības stāvokļa izmaiņas, piemēram balsta – kustību sistēmā, sirds asinsvadu un elpošanas sistēmā.

Kompetences

1.Spēj mērķtiecīgi izvēlēties atbilstošus vērtēšanas kritērijus katram cilvēkam un un veidot skaidrus trenēšanās mērķus individuālās attīstības vajadzībām, orientējoties terminoloģija latviešu un angļu valodā.

Plānojums

Plānošanas periods:2026. gada rudens semestris
Studiju programmaStudiju semestrisProgrammas līmenisStudiju kursa kategorijaDocētājiGrafiks
Sporta zinātne5Visiem līmeņiemObligāts
TOP Universities THE World University Rankings