10. un 11. aprīlī plkst. 18.00 Kristapa ielā 30 (2. stāvā, prof. Mārtiņa Zīles zālē) RSU Psihosomatikas un psihoterapijas klīnika kopā ar Latvijas Medicīnas studentu asociāciju (LaMSA) organizē diskusiju par veselīgu miegu.

Lekciju ciklā interesentiem būs iespēja uzzināt, kā veidojas un no kā sastāv miegs, kas to ietekmē, kādi ir biežākie miega traucējumi, to risinājumi, uzdot jautājumus un iesaistīties diskusijā ar speciālistiem.

Programma

10. aprīlis

17.30 Iepazīšanās, kafijas pauze
18.00–19.30 LaMSA pētījuma prezentācija un seminārs 
Nakts dzīve – miegs un emocionāla labsajūta (Artūrs Miksons)
19.40–20.10 Relaksācijas tehnikas labākam miegam (Solveiga Rudmieze)

11. aprīlis

17.30 Iepazīšanās, kafijas pauze
18.00–19.20 Miega fizioloģija (doc. Normunds Limba)
19.30–21.00 Saldu sapņu anatomija (Olga Cvetkova)

Esat laipni lūgti ierasties 30 minūtes agrāk, lai iejustos pasākuma atmosfērā pie tases kafijas vai tējas!

Dalība bez maksas.

Reģistrācija