Programmas mērķis – nodrošināt dalībniekiem padziļinātu izpratni un praktiskas iemaņas fiziskā darba spēju konceptos, to novērtēšanā un atjaunošanās procesu optimizēšanā pēc fiziskās slodzes. Programma piedāvā zinātniski pamatotas metodes, kas palīdzēs uzlabot sportistu sniegumu, pielāgot treniņu plānus un samazināt traumu risku, vienlaikus veicinot ilgtermiņa fizisko veselību.
Mērķauditorija
Dažādu sporta veidu treneri, sporta speciālisti un citi interesenti
Tālākizglītības stundu skaits
8
Dalības maksa
40 EUR (t. sk. PVN)
Docētāja
Svens Vilks, RSU Sporta teorijas katedra Dr. Mārcis Jakovičs, SS Arkādija
Saturs
Cilvēka organisma fizioloģija atjaunošanās procesā pēc fiziskas slodzes
Metodes atjaunošanās procesu sekmēšanai pēc fiziskas slodzes
Funkcionālās spējas sportā. To nozīme un novērtēšanas principi
Funkcionālo spēju datu interpretācija un pielietojums treniņprocesā