Prof. Gunta Ancāne: Kā tikt galā ar pandēmijas laika emocionālo spriedzi

Tā kā Covid-19 izplatība mazinās lēnām, Latvijā joprojām ir spēkā stingri epidemioloģiskās drošības ierobežojumi. Kā sevi un apkārtējos pandēmijas laikā uzmundrināt? Kur rast spēku un harmoniju? To 2. aprīļa LTV raidījumā Rīta Panorāma skaidroja Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas katedras profesore un psihoterapeite Gunta Ancāne.

"Krīze, kurā mēs visi pašlaik atrodamies, ir tajā, kādus mēs sevi esam ieraudzījuši spogulī, cik daudz mūsos ir nedrošības un baiļu, un haosa, cik labi vieni šajos apstākļos spēj strādāt, bet cik daudzi ir darba nespējīgi, atbildību uzveļot citiem," skaidro prof. Gunta Ancāne.

"Visi cilvēki grib prieku un labsajūtu, bet mēs neprot priecāties un panākt to, lai justos labi."