Grupu nodarbību pamati un terminoloģija (LSPA_595)
Īsumā par studiju kursu
Mērķis
Augsti kvalificētu sporta speciālistu (fitnesa treneru) sagatavošanu un spēju organizēt, vadīt grupu nodarbības profesionālā līmenī sporta un veselības jomā. Spēju prasmīgi pielietot dažādas fitnesa metodes, līdzekļus, kā arī radīt izpratni par veselīga dzīves veida nozīmi uz organismu.
Priekšzināšanas
Zināšanas anatomijā, sporta fizioloģijā, sporta bioķīmijā, biomehānikā, vispārējā pedagoģijā, vispārējā attīstības un saskarsmes psiholoģijā, sporta terminoloģijā, sporta treniņu teorijas pamatos, uztura pamatos.
Rezultāti
1.1. Iegūst teorētiskās zināšanas par nodarbības struktūru, saturu, organizēšanu un realizēšanu.
2. Zināšanas par nodarbības izveides pamatprincipiem.
3. Zināšanas par dažādām metodēm un līdzekļiem grupu nodarbību vadīšanā.
1.1. Apgūst praktiskās iemaņas nodarbības organizēšanā un vadīšanā.
2. Spēj izveidot un pielietot aerobikas pamatsoļus, pamatsoļu kombināciju grupu nodarbībā.
3. Spēj izveidot spēka vingrojuma kompleksu grupu nodarbībās izmantojot dažādas organizācijas formas, metodes un līdzekļus.
4. Veido izpratni par ķermeņa harmonisku attīstību un veselības nostiprināšanas nozīmi.
1.Organizatoriskā, individuālā, pedagoģiskā, intelektuālā:
1. Izprot grupu nodarbības struktūru un saturu.
2. Izprot dažādu metožu un līdzekļu pielietošanas nozīmi grupu nodarbībās.
3. Didaktisko paņēmienu kopuma prasmīga pielietošana grupu nodarbībās.
4. Aerobikas pamatsoļu kombinācijas izveide un pielietošana.
5. Spēka vingrojumu, vingrinājumu integrēšana grupu nodarbībās.
Plānojums
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Veselības sports | 2 | Visiem līmeņiem | Ierobežota izvēle |
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Veselības sporta speciālists | 3 | Visiem līmeņiem | Ierobežota izvēle |
