Funkcionālo nodarbību pamati un terminoloģija (LSPA_554)
Īsumā par studiju kursu
Mērķis
Orientēsies funkcionālo nodarbību pamatos, metodēs, terminoloģijā un spēs to piemērot dažādos treniņu procesos.
Priekšzināšanas
Anatomija, fizioloģija, biomehānika, kinezioloģija, sporta teorija.
Rezultāti
1.1. Orientēsies funkcionālo vingrinājumu terminoloģijā, noteiks vingrinājumu funkcionālu nozīmi atkarībā no nodarbības vai mērķa grupas veida un specifikas.
2. Spēs pielietot angļu valodas terminoloģiju funkcionālo vingrinājumu aprakstos un spēs nosaukt iesaistītās muskuļu grupas angļu valodā.
1.1. Spēs izmantot funkcionālo vingrinājumu terminoloģiju vingrinājumu formulēšanā.
2. Spēs noteikt un atšķirt vingrinājumu funkcionālu lietderību kustībās.
3. Demonstrēs funkcionālu vingrinājumu tehnisko izpildījumu.
1.1. Spēs sastādīt funkcionālu nodarbību plānus lietojot funkcionālo vingrinājumu terminoloģiju.
2. Pielāgos funkcionālus vingrinājumus atkarībā no mērķa.
3. Spēs izvērtēt un analizēt savu un kolēģu kompetenci funkcionālo vingrinājumu pamatos un terminoloģijā.
