Kardiotrenažieri (LSPA_575)
Īsumā par studiju kursu
Mērķis
Apgūt zināšanas, prasmes un iemaņas, kas nepieciešamas, izmantojot veselības sporta treniņā kardiotrenažierus, to programmas un dažādus aerobo darbaspēju testus.
Priekšzināšanas
Anatomija, sporta fizioloģija, sporta bioķīmija, veselības sporta pamati, kinezioloģija.
Rezultāti
1.Studējošie zinās dažādu kardiotrenažieru programmas, to specifiku, programmu iedalījumu pēc dažādiem principiem, dažādu kardiotrenažieru modeļu atšķirības, dažādus aerobo darbaspēju testus.
1.Pratīs pielietot dažādus kardiotrenažierus un to programmas nodarbībās ar dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības klientiem, notestēt un izvērtēt klientu aerobās darbaspējas.
1.Spēs pielietot dažādus kardiotrenažierus, izvēlēties piemērotākās un efektīvākās treniņu programmas klientu aerobo darbaspēju paaugstināšanai un piemērotākos testus aerobo darbaspēju testēšanai un izvērtēšanai.
Plānojums
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Veselības sporta speciālists | 3 | Īsā cikla (Pirmā līmeņa) | Ierobežota izvēle | Voldemārs Arnis, Mārtiņš Mellakauls |
