Pārlekt uz galveno saturu

Īsumā par studiju kursu

ECTS:3
Kursa vadītājs:Indra Vīnberga
Studiju tips:Nepilna laika, Pilna laika
Līmenis:1. cikla (Bakalaura)
Mērķauditorija:Sabiedrības veselība
Valoda:Latviešu
Studiju kursa apraksts Pilns apraksts, Nepilna laika, Pilna laika
Zinātnes nozare:Sporta teorija un vēsture; Veselības un sporta zinātnes

Mērķis

Attīstīt studentu spēju praktiski izstrādāt, īstenot un prezentēt fizisko aktivitāšu programmas, balstoties uz teorētiskām zināšanām un praktiskām iemaņām. Kurss veicina izpratni par fizisko vingrinājumu nozīmi ķermeņa kompozīcijas un fiziskās sagatavotības uzlabošanā, kā arī attīsta prasmi pielāgot treniņu saturu dažādām mērķauditorijām, sadarboties grupā un reflektēt par iegūto pieredzi, motivējot klientus integrēt fiziskās aktivitātes ikdienas dzīvē kā veselīga dzīvesveida sastāvdaļu.

Priekšzināšanas

Anatomijā un fizioloģijā.

Rezultāti

Zināšanas

1.Raksturo veselību veicinošus fizisko aktivitāšu veidus un to nozīmi veselības sportā.

Prasmes

1.Izvēlas un pielāgo vingrinājumus atbilstoši mērķim, fiziskajām spējām un veselības stāvoklim.

Kompetences

1.Spēj izglītot un motivēt klientus par fizisko aktivitāšu nozīmi veselības veicināšanā.

Plānojums

Plānošanas periods:2025. gada rudens semestris
Studiju programmaStudiju semestrisProgrammas līmenisStudiju kursa kategorijaDocētājiGrafiks
Uzturs31. cikla (Bakalaura)ObligātsIndra Vīnberga
Plānošanas periods:2026. gada pavasara semestris
Studiju programmaStudiju semestrisProgrammas līmenisStudiju kursa kategorijaDocētājiGrafiks
Uzturs41. cikla (Bakalaura)ObligātsIndra Vīnberga