.
Klasiskās un sporta masāžas pamati
Studiju kursa apraksts
Kursa apraksta statuss:Apstiprināts
Kursa apraksta versija:2.00
Kursa apraksta apstiprināšanas datums:08.06.2020 16:15:37
| Par studiju kursu | |||||||||
| Kursa kods: | LF_107 | LKI līmenis: | 5. līmenis | ||||||
| Kredītpunkti: | 2.00 | ECTS: | 3.00 | ||||||
| Zinātnes nozare: | Sporta zinātne | Mērķauditorija: | Sporta treneris | ||||||
| Studiju kursa vadītājs | |||||||||
| Kursa vadītājs: | Daiga Plostniece | ||||||||
| Studiju kursa īstenotājs | |||||||||
| Struktūrvienība: | RSU Liepājas filiāle | ||||||||
| Struktūrvienības vadītājs: | |||||||||
| Kontaktinformācija: | Liepāja, Riņķu iela 24/26, lf rsu[pnkts]lv, lfrsu[pnkts]lv, +371 63442118, +371 63442119, +371 63484632 | ||||||||
| Studiju kursa plānojums | |||||||||
| Pilns laiks - 1. semestris | |||||||||
| Lekcijas (skaits) | 2 | Lekciju ilgums (akadēmiskās stundas) | 2 | Kopā lekciju kontaktstundas | 4 | ||||
| Nodarbības (skaits) | 6 | Nodarbību ilgums (akadēmiskās stundas) | 2 | Kopā nodarbību kontaktstundas | 12 | ||||
| Kopā kontaktstundas | 16 | ||||||||
| Studiju kursa apraksts | |||||||||
| Priekšzināšanas: | Normālā un patoloģiskā anatomija un fizioloģija. | ||||||||
| Mērķis: | Attīstīt studentu iemaņas veikt glaudīšanas, berzēšanas, mīcīšanas, dauzīšanas un vibrāciju paņēmienus, attīstīt studentu spējas izklāstīt par masāžas iedarbību uz cilvēka organismu un tās dziednieciskos efektus, nosaukt galvenos klasiskās masāžas attīstības vēsturiskos posmus, attīstīt studentu iemaņas lietot atbilstošas masāžas eļļas, uzskaitīt masiera īpašības un pienākumus masāžas seansa laikā. | ||||||||
| Tēmu saraksts (pilna laika studijas) | |||||||||
| Nr. | Tēma | Īstenošanas forma | Skaits | Norises vieta | |||||
| 1 | Masāžas vēsture. Masāžas iedarbība un tās dziednieciskie efekti | Lekcijas | 1.00 | klīniskā bāze | |||||
| 2 | Masiera īpašības, uzvedība un pienākumi. Masējamā cilvēka pienākumi | Lekcijas | 1.00 | klīniskā bāze | |||||
| 3 | Glaudīšanas paņēmieni (virspusējā plakaniskā glaudīšana, virspusēja aptveroša glaudīšana, dziļā glaidīšana jeb spiedglaude) | Nodarbības | 1.00 | klīniskā bāze | |||||
| 4 | Berzēšanas paņēmieni (berzēšana ar pirkstu un delnas priekšējo virsmu jeb sauju, berzēšana ar delnas pamatni, berzēšana ar delnas ulnāro daļu, zāģveida berzēšana) | Nodarbības | 1.00 | klīniskā bāze | |||||
| 5 | Mīcīšanas paņēmieni (šķērseniskā vienrocīgā mīcīšana, šķērseniskā divrocīgā vienvirziena mīcīšana, šķērseniskā divrocīgā dažādvirziena mīcīšana, gareniskā mīcīšana) | Nodarbības | 1.00 | klīniskā bāze | |||||
| 6 | Dauzīšanas paņēmieni (dūrēšana ar kulaku un pirkstu falangām, plaukstēšana, apklauvēšana ar pirkstu gala falangu spilventiņiem, cirstīšana) | Nodarbības | 1.00 | klīniskā bāze | |||||
| 7 | Vibrāciju paņēmieni (purināšana, tricināšana, vibrināšana) | Nodarbības | 1.00 | klīniskā bāze | |||||
| 8 | Sporta masāžas īpatnības, iesildošā masāža pirms treniņa, relaksējošā masāža pēc treniņa | Nodarbības | 1.00 | klīniskā bāze | |||||
| Vērtēšana | |||||||||
| Patstāvīgais darbs: | Individuālais un pāru darbs – masāžas paņēmienu izpildīšana; individuālais darbs; patstāvīgs darbs ar literatūras avotiem. | ||||||||
| Vērtēšanas kritēriji: | • Aktīva un rezultatīva līdzdalība praktiskajās nodarbībās; • Sekmīgas atbildes uz mutiskiem jautājumiem. | ||||||||
| Gala pārbaudījums (pilna laika studijas): | Eksāmens (Mutisks) | ||||||||
| Gala pārbaudījums (nepilna laika studijas): | |||||||||
| Studiju rezultāti | |||||||||
| Zināšanas: | Veiksmīgas studiju kursa apguves rezultātā studenti: • mācēs uzskaitīt masāžas indikācijas un kontraindikācijas; • spēs atcerēties galvenos masāžas attīstības vēsturiskos posmus; • varēs izklāstīt masāžas iedarbību un tās dziednieciskos efektus; • spēs nosaukt masiera īpašības un pienākumus masāžas seansa laikā. | ||||||||
| Prasmes: | Veiksmīgas studiju kursa apguves rezultātā studenti: • spēs demonstrēt glaudīšanas, berzēšanas, mīcīšanas, dauzīšanas, vibrāciju paņēmienus; • mācēs izvēlēties adekvātu un ērtu slimnieka pozu masāžas laikā. | ||||||||
| Kompetences: | Veiksmīgas studiju kursa apguves rezultātā studenti: • spēs lietot atbilstošas masāžas eļļas; • spēs iepazīstināt pacientu ar viņa pienākumiem, dodoties uz masāžas procedūru. | ||||||||
| Bibliogrāfija | |||||||||
| Nr. | Atsauce | ||||||||
| Obligātā literatūra | |||||||||
| 1 | Zeidlers, Ints, Ārstnieciskā masāža : kā apgūt un izmantot masāžu dažādu slimību ārstēšanā / Ints Zeidlers. 2. izdevums. Rīga : Avots, 2011 159, [1] lpp. : il., tab. ; 22 cm. ISBN 9789984859286. | ||||||||
| 2 | Zeidlers, Ints, Pašmasāža / Ints Zeidlers. 2. izd. [Rīga] : Avots, 2009 100, [1] lpp. : il., tab. ; 21 cm. Ja gribi būt vesels... . ISBN 9789984800851 | ||||||||
| 3 | Dambenieks, Dainis. Masāža / Dainis Dambenieks ; [Ilzes Raudiņas zīm.]. Rīga : Jumava, 2004 103 lpp. : il. Veselības bibliotēka . ISBN 998405392X. | ||||||||
| 4 | Harrold, Fiona. Masāžas rokasgrāmata / Fiona Herolda ; no angļu valodas tulkojusi Sandra Volšteine. Rīga : Jumava, 2006 191 lpp. : il. ; 24 cm. Veselības bibliotēka . ISBN 9984380599. | ||||||||
| 5 | Harrold, Fiona. Viegli veicama masāža : piemērota jebkuram vecumam, vietai un laikam / Fiona Herolda ; no angļu valodas tulkojusi Sandra Volšteine ; konsultants Marks Salnickis ; Džūljetas Persivālas ilustrācijas. Rīga : Jumava, 2008. 127, [1] lpp. : il. ; 16 cm. ISBN 9789984383996 | ||||||||
| Papildu literatūra | |||||||||
| 1 | Braun, Mary Beth. Introduction to massage therapy / Mary Beth Braun, Stephanie J. Simonson. Philadelphia [etc.] : Lippincott Williams & Wilkins, 2005. xxvi, 490 lpp. : il., tab. + 1 elektroniskais optiskais disks. LWW massage therapy & bodywork educational series . ISBN 0781739705. | ||||||||
| 2 | Benjamin, Patricia J., Tappan's handbook of healing massage techniques / Patricia J. Benjamin. 5th ed. Boston : Pearson, 2010. xxvii, 509, [109] lpp. : krās. il. ; 28 cm. + 2 ROMs (4 3/4 in.) ISBN 9780135142233 (book). | ||||||||
| 3 | Fritz, Sandy, Mosby's essential sciences for therapeutic massage : anatomy, physiology, biomechanics, and pathology / Sandy Fritz. 4th ed. Maryland Heights, MO. : Elsevier Mosby, [2012], 2013. xiv, 721 lpp. : il. ISBN 9780323077439. | ||||||||
| 4 | Companion DVD [for] Mosby's fundamentals of therapeutic massage, 5th ed. [videoieraksts] / Sandy Fritz. [Maryland Heights, Mo.] : Elsevier Mosby, [2012], 2013. 2 DVD-ROMS (4 3/4 in.). | ||||||||
| Citi informācijas avoti | |||||||||
| 1 | American Journal of Occupational Therapy. ISSN: 0272-9490, online ISSN: 1943-7676. | ||||||||
| 2 | American Journal of Physical Medicine and Rehabilitation. ISSN: 0894-9115, online ISSN: 1537-7385. | ||||||||
| 3 | Journal Rehabilitation Reseach and Development. ISSN: 0748-7711, online ISSN: 1938-1352. | ||||||||
| 4 | European Journal of Physical and Rehabilitation medicine. ISSN: 1973-9087, online ISSN: 1973-9095. | ||||||||
