.
Sporta masāža
Studiju kursa apraksts
Kursa apraksta statuss:Apstiprināts
Kursa apraksta versija:2.00
Kursa apraksta apstiprināšanas datums:29.03.2022 14:40:15
Par studiju kursu | |||||||||
Kursa kods: | LF_684 | LKI līmenis: | 5. līmenis | ||||||
Kredītpunkti: | 1.00 | ECTS: | 1.50 | ||||||
Zinātnes nozare: | Sporta zinātne | Mērķauditorija: | Medicīnas pakalpojumi | ||||||
Studiju kursa vadītājs | |||||||||
Kursa vadītājs: | Kārlis Pļaviņš | ||||||||
Studiju kursa īstenotājs | |||||||||
Struktūrvienība: | RSU Liepājas filiāle | ||||||||
Struktūrvienības vadītājs: | |||||||||
Kontaktinformācija: | Liepāja, Riņķu iela 24/26, lfrsu[pnkts]lv, +371 63442118, +371 63442119, +371 63484632 | ||||||||
Studiju kursa plānojums | |||||||||
Pilns laiks - 1. semestris | |||||||||
Lekcijas (skaits) | 2 | Lekciju ilgums (akadēmiskās stundas) | 2 | Kopā lekciju kontaktstundas | 4 | ||||
Nodarbības (skaits) | 4 | Nodarbību ilgums (akadēmiskās stundas) | 2 | Kopā nodarbību kontaktstundas | 8 | ||||
Kopā kontaktstundas | 12 | ||||||||
Studiju kursa apraksts | |||||||||
Priekšzināšanas: | Cilvēka anatomija, fizioloģija, patoloģiskā fizioloģija, klasiskā masāža. | ||||||||
Mērķis: | Iegūt zināšanas un izpratni par sporta masāžu un praktisko pielietojumu. | ||||||||
Tēmu saraksts (pilna laika studijas) | |||||||||
Nr. | Tēma | Īstenošanas forma | Skaits | Norises vieta | |||||
1 | Sporta masāžas vieta masiera praksē. Sporta masāžas metodes, mērķi un uzdevumi. | Lekcijas | 1.00 | auditorija | |||||
2 | Sporta masāžas paņēmienu un procedūras fizioloģiskās iedarbības mehānismi. Sporta masāžas indikācijas un kontrindikācijas. | Lekcijas | 1.00 | auditorija | |||||
3 | Sporta masāžas procedūras metodika sporta praksē. | Nodarbības | 2.00 | auditorija | |||||
4 | Sporta masāža pēc sporta traumām un saslimšanām. | Nodarbības | 2.00 | auditorija | |||||
Vērtēšana | |||||||||
Patstāvīgais darbs: | Gatavošanās studiju kursa beigu pārbaudījumam; individuālais un grupu darbs; darbs ar studiju materiāliem, mācību literatūru (izpēte, analīze). | ||||||||
Vērtēšanas kritēriji: | Lekciju un praktisko nodarbību apmeklējums. Praktisko iemaņu demonstrējums kursa beigu pārbaudījumā. | ||||||||
Gala pārbaudījums (pilna laika studijas): | Ieskaite (Semestra) | ||||||||
Gala pārbaudījums (nepilna laika studijas): | |||||||||
Studiju rezultāti | |||||||||
Zināšanas: | Sporta masāžas apguves rezultātā studenti zinās sporta masāžas veidus, uzdevumus un iedarbību uz organismu; sporta masāžas pielietošanas indikācijas un kontrindikācijas. | ||||||||
Prasmes: | Sporta masāžas apguves rezultātā studenti pratīs izvēlēties un pielietot sporta masāžas tehniku, atbilstoši fizisko aktivitāšu vai sporta specifikai un mērķiem. | ||||||||
Kompetences: | Students spēs izmantot iegūtās sporta masāžas teorētiskās un praktiskās zināšanas profesionālajā darbībā. | ||||||||
Bibliogrāfija | |||||||||
Nr. | Atsauce | ||||||||
Obligātā literatūra | |||||||||
1 | Sports massage for injury care / Robert E. McAtee, LMT, BCMTB, CSCS. 2020 | ||||||||
2 | Davis, HL, Alabed, S. un Chico, T. (2020). Sporta masāžas ietekme uz veiktspēju un atveseļošanos: sistemātisks pārskats un metaanalīze. BMJ atklātā sporta un vingrošanas medicīna , 6 (1), e000614. | ||||||||
Papildu literatūra | |||||||||
1 | Correction: Effect of sports massage on performance and recovery: a systematic review and meta-analysis. (2021). BMJ open sport & exercise medicine, 7(2), e000614corr1. | ||||||||
2 | Shen, C. C., Tseng, Y. H., Shen, M. S., & Lin, H. H. 2021. Effects of Sports Massage on the Physiological and Mental Health of College Students Participating in a 7-Week Intermittent Exercises Program. International journal of environmental research and public health, 18(9), 5013. | ||||||||
3 | Walker B. The Anatomy of Sports Injuries: Your Illustrated Guide to Prevention, Diagnosis and Treatment. UK: Dorling Kindersley Limited 2018., 256 p. |